Samstag, 23. Juni 2018

 

Pilates

Wann

mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr

Wer

Janine Legrand, Tel.: 0151- 15 39 70 03

Wo

Sportraum TSV Bardowick
Brietlinger Weg 1
21357 Bardowick

Was

PILATES ist ein sytematisches Ganzkörpertraining bei dem Du ruhig und kontrolliert Dein sogenanntes 'Power-House' trainierst und kräftigst. Primär werden dabei Deine Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie Dein Beckenboden angesprochen.

FÜR WEN? Pilates ist für jeden geeignet - egal ob alt oder jung, dick oder dünn, flexibel oder unflexibel. Auch Teilnehmer mit Rücken-, Knie- oder Gelenkproblemen sind willkommen. Komm vorbei und schau, was Dir liegt.

Kosten

Vereinsbeitrag

 

Letzte Änderung am Montag, 01 Januar 2018 19:13

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