Montag, 17. February 2020

Senioren-Nachmittag

 

 

 

 Senioren-Nachmittag

 
Wann

jeweils den vierten Freitag im Monat ab 15 Uhr

Wer

Gertrud Schulz, Tel.: 04131-1 22 88

Wo

Sportanlage TSV Bardowick (im Vereinsheim Langelohs Eck)
Brietlinger Weg 1
21357 Bardowick

Was

An jedem 4. Freitag eines Monats treffen sich die Senioren des TSV Bardowick zum gemütlichen Beisammensein, zum Spielen, zum Kaffeetrinken, und, und, und...

Kosten Vereinsbeitrag

 

Mutter/Vater-Kind-Turnen

Wann

montags 16:00 - 17:00
mittwochs 16:00 - 17:00
freitags 15:15 - 16:15

Wer

Katharina Grzywatz, Tel.: 04131-60 47 01

Wo

Schulsporthalle , Schulzentrum Bardowick
Große Worth 4
21357 Bardowick

Was

Bewegung mit, ohne und an Geräten. Geräteturnen wiederentdecken und neu gestalten.

Kleine Spiele einmal anders und vieles mehr.

Die Veranstaltung teilt sich in zwei Blöcke: Musik und Bewegung – Turnen und Spiel.

Kosten Vereinsbeitrag

 

Kunstturnen für Kinder

 

Kunstturnen für Kinder

Wann

freitags 16:15 - 18:15

Wer

Katharina Grzywatz, Tel.: 04131-60 47 01

Wo

Schulsporthalle , Schulzentrum Bardowick
Große Worth 4
21357 Bardowick

Was "Kunstturnen ist die Kunst, sich an verschiedenen Geräten so elegant in Gefahr zu begeben, dass selbst ein kurzsichtiger Kampfrichter nicht umhin kann, die Höchstnote zu geben". Wir müssen nicht nur einen Ball beherrschen, sondern dürfen uns möglichst elegant an vier Geräten (Boden, Balken, Barren/Reck und Sprung) bewegen.
Kosten Vereinsbeitrag

 

smoveyWALKING

 

smoveyWALKING

Wann

mittwochs    17:30 - 18:30 Uhr
freitags        10:00 - 11:00 Uhr

auch in den Sommerferien

Wer

Angelika Kropp 04131-129492

Wo

Sportraum TSV Bardowick
Brietlinger Weg 1
21357 Bardowick

Was

Beim Walken in der freien Natur wird das schwungvolle Gehen mit leichten Bewegungs-, Balance- und Koordinationsübungen kombiniert.

 

Statt der Nordic-Walking-Stöcke werden Schwungringe (smoveys) eingesetzt. Dadurch wird das Training intensiver und effektiver. Durch das Schwingen und die Vibration wird der komplette Oberkörper trainiert, dazu natürlich die Beinmuskulatur. Durch Schwingbewegungen der Ringe bewegen sich die vier Stahlkugeln in den smoveys und erzeugen so ein vibrierendes Geräusch. Durch die entstehenden Fliehkräfte beim Schwingen erhöht sich außerdem das Eigengewicht der Ringe von je 0,5 Kilogramm auf bis zu fünf Kilogramm, was den Trainingseffekt erhöht. Ganz nebenbei macht man auch noch viel für seine Kondition.

Bei schlechtem Wetter werden wir im TSV Bardowick Sportraum unsere Fitness z.B auf der Matte, mit dem Gymnastikball und natürlich immer mit dem Einsatz der smoveys trainieren.

Weitere Informationen zum Angebot des TSV Bardowick findet man hier. Spezielle Informationen zu smovey sind hier zu finden.

 

Kosten

Vereinsbeitrag

 

 

 

FitXtreme

 

FitXtreme

Wann

mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr (ab 08.05.2019)

Wer

Joy Hansmann 0175 - 5209299

Wo

Gymnastikhalle, Schulzentrum Bardowick, Große Worth 4, 21357 Bardowick

Was

Bringe dich und deinen Körper in Top-Form!

Du bist sportbegeistert und willst deine körperliche Fitness verbessern?

Dann mache mit bei FitXtreme und lerne verschiedene Arten von Workouts kennen.

Es wird unter anderem Intervall-, HIT- und For-Time-Workouts geben.

Du solltest eine körperliche Grundfitness und Motivation mitbringen.

Der Kurs ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet!

Ich freue mich auf Deinen Besuch!

Kosten

Vereinsbeitrag und Kartensystem

Informationsblatt

 

 

 

Tischtennis

 

Tischtennis

Wann

dienstags 19:30 - 22:00 Uhr
freitags 18:15 - 22:00 Uhr

Wer Siegfried Nahrstedt    04131-121446, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Dieter Oldeland         04133-210690, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wo Schulsporthalle, Schulzentrum Bardowick
Große Worth 4
21357 Bardowick
Was

Die Tischtennisabteilung des TSV Bardowick besteht in der Saison 2019 / 2020 aus 4 Herrenmannschaften.

Die 1. Mannschaft spielt in der Bezirksoberliga Ost,
die 2. Mannschaft spielt in der Bezirksklasse Lüneburg,
die 3. Mannschaft spielt in der Kreisliga und
die 4. Mannschaft spielt in der 3. Kreisklasse.
Außerdem gibt es eine Freitags-Hobby-Gruppe, die nicht am Punktspielbetrieb teilnimmt.

Kosten Vereinsbeitrag

 

Bewegt ins Wochenende-70+

 

Bewegt ins Wochenende-70plus

Wann

freitags        11:15 - 12:15 Uhr (ab 20.09.2019)

Wer

Angelika Kropp 04131-129492

Wo

Sportraum TSV Bardowick
Brietlinger Weg 1
21357 Bardowick

Was

Starten sie ins Wochenende mit einem Training für den ganzen Körper, denn ein verbessertes Körpergefühl steigert ihr Wohlbefinden im Alltag.Wir trainieren körperliche und geistige Fitness, verbessern das Gleichgewicht und bauen Muskeln auf. Bei flotter Musik werden Übungen im Sitzen sowie auch im Stehen angeboten.

Dehn- und Entspannungsübungen zum Ende der Stunde runden das Training ab.

Frauen und Männer sind herzlich willkommen, alle Übungen werden dem Leistungsstand entsprechend variiert.

Der Spaß an der Bewegung steht auf jeden Fall im Vordergrund!

Das Plakat kann hier heruntergeladen werden.

Das Plakat

werden. 

Kosten

Vereinsbeitrag