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Bewegt ins Wochenende-70+

 

 

Was?

Starten Sie ins Wochenende mit einem Training für den ganzen Körper, denn ein verbessertes Körpergefühl steigert ihr Wohlbefinden im Alltag.Wir trainieren körperliche und geistige Fitness, verbessern das Gleichgewicht und bauen Muskeln auf. Bei flotter Musik werden Übungen im Sitzen sowie auch im Stehen angeboten.

Dehn- und Entspannungsübungen zum Ende der Stunde runden das Training ab.

Frauen und Männer sind herzlich willkommen, alle Übungen werden dem Leistungsstand entsprechend variiert.

Der Spaß an der Bewegung steht auf jeden Fall im Vordergrund!

Wer?
Angelika Kropp
Angelika Kropp Übungsleiterin und Vorstandsmitglied
☎️ 0151-12177488 o. 04131-129492
Wann?
freitags 11:15 - 12:15 Uhr
Kosten?
Vereinsbeitrag
Wo?
 
From Address:
TSVBardowick smv00 800x600

 

 

 

 

 

 

 


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