Was? Beim Walken in der freien Natur wird das schwungvolle Gehen mit leichten Bewegungs-, Balance- und Koordinationsübungen kombiniert. Statt der Nordic-Walking-Stöcke werden Schwungringe (smoveys) eingesetzt. Dadurch wird das Training intensiver […]
Was? Die Tischtennisabteilung des TSV Bardowick besteht in der Saison 2022 / 2023 aus 4 Herrenmannschaften.Die 1. Mannschaft spielt in der Bezirksoberliga Herren Ost,die 2. Mannschaft spielt in der Bezirksklasse
Was? Die Volleyballabteilung des TSV besteht seit 1994. Wir sind Frauen und Männer im Alter von ca. Mitte 20 bis gut 60. Die Spielstärke der Teilnehmer/innen variiert von „länger nicht
Was? Die LNB Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht ist ein gesundes Ganzkörper-Trainingsprogramm für junge und ältere -, sportliche und untrainierte Menschen. Hierbei werden alle Gelenke mobilisiert und stabilisiert, die Muskulatur
